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シニアのための アンチエイジング体操

生涯現役！「寝たきりにならない・認知症にならない」ために、身体と脳を使って一人では出来ない事をみんなと一緒に笑顔で楽しく続けましょう！実年齢より若く！若さを保つことが、目標！！

講　師	八尾市ダンス協会 会長　岩切 邦子

コース	① 13:15～　② 14:30～　（内容は同じです）
受講料	各5,400円	回　数	各9回
持ち物	タオル　飲み物(蓋つき)　動きやすい服装でお越しください
定　員	各20名　※60歳以上推奨
日　時	木曜日 ① 13:15～14:15　② 14:30～15:30 4月 5月 6月 27日 11日　25日 8日　22日 7月 8月 9月 13日　27日 24日 14日

講座参加方法

お申し込み締め切り　３月１２日

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