【後期】シニアのためのアンチエイジング体操

生涯現役!「寝たきりにならない・認知症にならない」ために、身体と脳を使って一人では出来ない事をみんなと一緒に笑顔で楽しく続けましょう!実年齢より若く!若さを保つことが、目標!!

講 師 八尾市ダンス協会 岩切 邦子
コース名

① 13:15コース ② 14:30コース(内容は同じです)

受講料

4,800

回 数 8
持ち物 タオル 飲み物(蓋つき) 動きやすい服装でお越しください
定 員 20名 ※50歳以上推奨
日 時

木曜日 ① 13:15~14:15 ② 14:30~15:30

10月 11月 12月
26日 9日 14日

1月 2月 3月
11日 25日 8日 22日 14日

9月1日 9:00より電話(072-924-3876)にて受付開始

関連記事

  1. 経絡ストレッチヨガ講座風景
  2. 太陽礼拝ヨガ講座風景

施設を予約する


空き状況照会・施設予約はこちら

 

八尾市生涯学習センターとは

河内音頭のふるさと八尾。新たな創造、発展をしながら、地域に人々が集い、文化を守り伝え、歴史や自然とともに歩んできた町です。 その豊かな歴史や文化を次世代を担う子どもたちへと継承をしていく。 そして、誰もがいつでもどこでも生涯にわたって学び、健やかな心と身体を育むことができる場として八尾市生涯学習センター「かがやき」があります。


指定管理者事業方針:誰もが生涯を通して、生き生きと暮らすことができ、八尾市の歴史や文化の次世代につなぐため、地域連携・地域活性の発信拠点となる魅力あるセンター運営

講座新着情報

  1. アロマ講座風景

おすすめの運動プログラム

  1. エアロ系画像

関連リンク

PAGE TOP