健康・スポーツ

いつまでも元気でいきいきと暮らしていくための健康・スポーツの講習です。

  1. 大掃除の前に！今年こそ成功させる断捨離®
  2. あつこ先生の米粉クッキング
  3. 山本コミセン　かがやき出前講座「私、プラス」　相続！もめないための賢いそなえ～今から始める…
  4. 元バレエダンサーに学ぶ！ 脳とからだの体操
  5. バレエ曲で脳とからだの体操 竹渕コミセン　かがやき出前講座「私、プラス」　元バレエダンサーに学ぶ！脳とからだの体操
  6. 将来のお金を考える！iDeco/NISAを学ぶ 龍華コミセン　かがやき出前講座「私、プラス」　iDeCo・NISAする？しない？
  7. スマホのアシスタント　AI体験　南高安コミセン [キャンセル待ち] 南高安コミセン　かがやき出前講座「私、プラス」　スマホのアシスタント！…
  8. ベーグルを究める３Days
  9. 4さいからのおやこクッキング ！
  10. ハワイアンフラダンス講座風景 【後期】ハワイアンフラダンス
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