健康・スポーツ

いつまでも元気でいきいきと暮らしていくための健康・スポーツの講習です。

  1. かがやき市民企画　ゆめ講座　2期開催　　　　　心を調える写経
  2. かがやき市民企画　ゆめ講座　2期開催　　　　　日本最古の健康体操「自彊術（じきょうじゅつ）…
  3. かがやき市民企画　ゆめ講座　2期開催　　　　　鬼ママから神ママへ「アドラー流勇気づけ」
  4. プリンセスケーキ 【満員御礼】食育！おやこでクッキング “プリンセスケーキ”
  5. かがやき市民企画　ゆめ講座　1期　開催　初めての断捨離・スッキリ生活
  6. 講師になりたい！講座企画をしたい！募集
  7. ハワイアンフラダンス講座風景 【後期　追加募集中】ハワイアンフラダンス
  8. 【後期　追加募集中】はじめてのストレッチヨガ
  9. アンチエイジング体操講座風景 【後期　追加募集中】シニアのためのアンチエイジング体操
  10. 太陽礼拝ヨガ講座風景 【後期　追加募集中】はじめての太陽礼拝パワーヨガ
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