運動プログラムカテゴリ
第１スタジオプログラムご利用案内
エアロビクス、ダンス、ヨガ、太極拳など気軽に参加できるレッスンを開催します。
・①プログラム500円でお好きなレッスンをお選びください
（※チケットは、1階受付で販売しております）
・定期券を販売しています。（1ヵ月：8,000円 3か月：22,000円）
・利用時間：午前10時から午後5時まで
※午後5時以降の利用は、講座利用のみとなります。
第2スタジオ（ウェルネスコーナー）
誰でも気軽に、家族でも取り組める講座や健康体操講座など開催します。
サークル活動のお部屋としてもご利用できます。
利用時間：午前9時から午後9時
有酸素コーナーご利用案内
エキサイトバイク
エキサイトラン
エアロバイク
ウォークミニ
「エキサイトラン」「ウォークミニ」「エキサイトバイク」「エアロバイク」など有酸素運動器具がございます。
・1回利用500円
・回数券は11回5,000円
・利用時間：午前9時30分から午後5時
健康チェックコーナー
・運動前・運動後のストレッチに
・体重計、血圧計、腰曲げ台がございます。
・利用時間：午前9時30分から午後5時
