スタジオプログラムカテゴリ

スタジオプログラム一覧

八尾市内の方も市外の方もご参加いただけます。

みなさまのお越しをお待ちしております。

 

スタジオプログラム ご利用案内

・1プログラム、１回500円でレッスンを受けていただけます。
　チケットは1階受付でご購入下さい。

・スタジオへの入場は、各プログラムの10分前からです。

第1スタジオプログラムのご利用案内（PDF）

有酸素運動コーナーご利用案内

有酸素運動器具を使って、脂肪燃焼や持久力アップを目指せます。汗を流してリフレッシュ！

かがやき有酸素運動コーナーのご利用案内[PDF]

健康チェックコーナー

健康増進コーナーをご利用の皆さまにお使いいただけます。

・運動前、運動後のストレッチにどうぞ。