祝日プログラムのご案内
9月15日(月)敬老の日
10:00～11:00 |
リラックスヨガ |
多田IR |
11:15～12:00 |
走らないエアロ |
高木IR |
12:15～13:15 |
ピラティス |
大澤IR |
13:30～14:15 |
ZUMBA GOLD |
大澤IR |
9月23日(火)秋分の日
10:00～11:00 |
リラックスヨガ |
多田IR |
11:15～12:00 |
走らないエアロ |
高木IR |
12:15～13:00 |
KAZEプレップ |
高木IR |
15:30～16:15 |
走らないエアロ |
山本IR |
※プログラムの内容が変更になる可能性がございます。ご了承のほどお願いいたします。
代講のお知らせ
下記の講座は都合により代講で開催となります。
9月
| 日程 | 時間 | プログラム | 講師 | 代講 |
| 9月24日(水) | 14:00～15:00 | 太極拳 推手 | 宮本IR | 浅井IR |
| 9月24日(水) | 15:15～16:15 | 太極三十二式剣 | 宮本IR | 浅井IR |
| 9月30日(火) | 13:15～14:15 | 太極拳 | 宮本IR | 浅井IR |
10月1日～15日
| 曜日 | 時間 | プログラム | 講師 | 代講 |
| 火曜日 | 13:15～14:15 | 太極拳 | 宮本IR | 浅井IR |
| 火曜日 | 14:20～15:20 | 太極拳 推手 | 宮本IR | 浅井IR |
| 水曜日 | 15:30～16:30 | 太極三十二式剣 | 宮本IR | 浅井IR |
休講のお知らせ
下記の講座は都合により休講いたします。
現在休講の情報はありません。
| 日付 | 時間 | プログラム | IR |
| 9月10日 | 10:00～10:45 | リラックスヨガ | 高木IR |
| 9月10日 | 11:00～11:45 | 初中級エアロ | 高木IR |
| 9月18日 | 10:15～11:15 | ボクシングファイト | 梶木IR |
※ 今後変更があり次第掲載いたします。
ヨガマット持ち帰りのお願い
健康増進コーナーの終了に伴い、9月15日(月･祝)までにお預けいただいているヨガマットのお持ち帰りをお願いいたします。
