走らないエアロ（高木／火曜日）
| 講座名 | 走らないエアロ（高木） |
| インストラクター | 高木 |
| 曜日 | 火曜日 |
| 時間 | 11：15～12：00 |
走らないエアロ（武市／水曜日）
| 講座名 | 走らないエアロ（高市） |
| インストラクター | 高木 |
| 曜日 | 水曜日 |
| 時間 | 12：00～12：45 |
走らないエアロ（山本／火曜日）
| 講座名 | 走らないエアロ（山本） |
| インストラクター | 山本 |
| 曜日 | 火曜日 |
| 時間 | 15：30～16：15 |
中級エアロ（坂本／水曜日）
| 講座名 | 中級エアロ（坂本） |
| インストラクター | 坂本 |
| 曜日 | 水曜日 |
| 時間 | 11：00～11：45 |
走らないエアロ（中村／金曜日）
| 講座名 | 走らないエアロ（中村） |
| インストラクター | 中村 |
| 曜日 | 金曜日 |
| 時間 | 10：15～11：10 |
かんたんエアロ（中村／木曜日）
| 講座名 | かんたんエアロ（中村） |
| インストラクター | 中村 |
| 曜日 | 木曜日 |
| 時間 | 13：00～13：45 |
かんたんエアロ（吉野／金曜日）
| 講座名 | かんたんエアロ（吉野） |
| インストラクター | 吉野 |
| 曜日 | 金曜日 |
| 時間 | 11：15～12：15 |
とことんエアロ（山本／土曜日）
| 講座名 | とことんエアロ（山本） |
| インストラクター | 山本 |
| 曜日 | 土曜日 |
| 時間 | 10：15～11：15 |
しっかりエアロ（坂本／土曜日）
| 講座名 | しっかりエアロ（坂本） |
| インストラクター | 坂本 |
| 曜日 | 土曜日 |
| 時間 | 13：45～14：45 |
しっかりエアロ（山本／日曜日）
| 講座名 | しっかりエアロ（山本） |
| インストラクター | 山本 |
| 曜日 | 日曜日 |
| 時間 | 12：15～13：00 |
