日本人の体質に合わせ考案されたリラクゼーション養生法です。
呼吸法、ストレッチなどで中医学の知恵を体感することができ、生活習慣病の予防、体質改善に役立ちます。はじめての方歓迎！楽しく一緒にチャレンジ！
| 講 師 | anxi’sストレッチヨガ研究会認定講師 花栄（hanae) |
| 体験講座のご案内 | |
| コース名 | ① 経験者コース ② 初心者コース |
| 受講料 | 1,150円 |
| 持ち物 | ヨガマット 汗拭きタオル 飲み物(蓋つき) 動きやすい服装でお越しください |
| 定 員 | 各5名 ※ 16歳以上対象 |
| 日 時 | 4月23日 ① 13:00～14:10 ② 14:20～15:30 |
| お申込み | 4月2日 火曜日 9:00から電話（072-924-3876）にて受付 |
| コース | ① 経験者 ② 初心者 |
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| 受講料 | 各17,250円 | 回 数 | 各15回 | ||||||||||||
| 持ち物 | ヨガマット 汗拭きタオル 飲み物(蓋つき) 動きやすい服装でお越しください | ||||||||||||||
| 定 員 | 各20名 ※16歳以上対象 |
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| 日 時 |
火曜日
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追加申し込み受付中。電話（072-924-3876）にてお問い合わせください。
